0377.874.085Hotline (24/7)
0965.429.899Điện thoại
0377.874.085Whatsapp
0

Blog

Hướng dẫn về sữa hạt: 8 loại sữa hạt phổ biến

Hướng dẫn về sữa hạt: 8 loại sữa hạt phổ biến

Có rất nhiều lựa chọn thay thế tuyệt vời cho các sản phẩm sữa động vật phù hợp với nhiều khẩu vị. Ngoài các lựa chọn có nguồn gốc từ thực vật như sữa yến mạch, sữa cây gai dầu và sữa đậu nành, có một số loại sữa làm từ hạt mà bạn có thể mua ở chợ hoặc tự làm ở nhà với một số nguyên liệu.

Làm thế nào để bắt đầu ăn uống lành mạnh hơn

Làm thế nào để bắt đầu ăn uống lành mạnh hơn

Chuyên gia dinh dưỡng Victoria Taylor cho biết: Bắt đầu thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh hơn có thể khó, nhưng giảm áp lực cho bản thân có thể giúp bạn dễ dàng hơn.

Các loại hạt có tốt cho bạn không?

Các loại hạt có tốt cho bạn không?

Các loại hạt chứa nhiều vitamin, khoáng chất, protein và chất béo tốt. Nhưng những cái nào là lành mạnh nhất? C

Một số loại hạt có thể giúp ngăn ngừa sự trở lại của ung thư ruột kết

Một số loại hạt có thể giúp ngăn ngừa sự trở lại của ung thư ruột kết

Những người ăn các loại hạt có nguy cơ tái phát ung thư thấp hơn 42% so với những bệnh nhân không ăn các loại hạt sau khi hoàn thành quá trình điều trị ung thư.

Tác dụng khi ăn tỏi sống với sức khỏe

Tác dụng khi ăn tỏi sống với sức khỏe

Tỏi rất giàu chất dinh dưỡng. Theo nghiên cứu, trong 100g tỏi có chứa 6,36g protein, 33g carbohydrates, 150g calo và các dưỡng chất như vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6), sắt, canxi, kali, mangan, magie, photpho,...

zalo-img.png